酵素スムージー2

今朝のスムージーはこれ
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レシピは自己流ですが
バナナ1本
セロリ茎部分を3分の1本
りんご半分
水30ml
無脂肪ヨーグルト大さじ3
はちみつ大さじ1
はちみつは、甘さ控えめが好きな方は入れなくても美味しいです。
自己流なので〜
でも美味しいかったです。

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by tokitsuta-ex | 2015-09-12 10:38 | 健康
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